นโยบายคุกกี้
ข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการใช้คุกกี้บนเว็บไซต์ของเรา
ยินดีต้อนรับเข้าสู่ Nutrition Balance Lab (nutritionbalancelab.info) ตั้งอยู่ที่ถนนสีลม 47 กรุงเทพ เว็บไซต์ของเราใช้คุกกี้เพื่อปรับปรุงประสบการณ์การใช้งานและให้บริการที่ดีขึ้น หน้านี้อธิบายรายละเอียดเกี่ยวกับคุกกี้ที่เราใช้ และวิธีการจัดการคุกกี้ของคุณ
คุกกี้คืออะไร
คุกกี้เป็นไฟล์ข้อมูลเล็กๆ ที่เก็บไว้บนอุปกรณ์ของคุณ (คอมพิวเตอร์ แท็บเล็ต หรือโทรศัพท์มือถือ) เมื่อคุณเยี่ยมชมเว็บไซต์ของเรา คุกกี้ช่วยให้เว็บไซต์จดจำข้อมูลเกี่ยวกับการเยี่ยมชมของคุณ เช่น ภาษาที่ชื่นชอบ การตั้งค่า และกิจกรรมการท่องเว็บ
มีสองประเภทหลัก: คุกกี้ที่ใช้ได้ระหว่างหนึ่งเซสชัน (session cookies) และคุกกี้ที่ยังคงอยู่ (persistent cookies) คุกกี้ช่วยปรับปรุงการทำงานของเว็บไซต์ และให้เราเข้าใจวิธีที่ผู้อ่านใช้เนื้อหาของเรา
ประเภทของคุกกี้ที่เราใช้
1. คุกกี้ที่จำเป็น (Essential Cookies)
คุกกี้เหล่านี้จำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เช่น การรักษาความปลอดภัย การตรวจสอบสิทธิ์ และการปฏิบัติตามข้อกำหนดด้านกฎหมาย คุกกี้เหล่านี้ทำงานโดยค่าเริ่มต้นและไม่สามารถปิดได้
2. คุกกี้ประสิทธิภาพ (Performance Cookies)
เราใช้คุกกี้เหล่านี้เพื่อรวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการใช้เว็บไซต์ของคุณ เช่น หน้าที่คุณเยี่ยมชม ระยะเวลาที่ใช้ไป และลิงก์ที่คุณคลิก ข้อมูลนี้ช่วยเรา (ทีมสำนักพิมพ์ของเรา) เข้าใจความสนใจของผู้อ่านและปรับปรุงเนื้อหา
3. คุกกี้ฟังก์ชันการใช้งาน (Functionality Cookies)
คุกกี้เหล่านี้จดจำการตั้งค่าของคุณ เช่น ภาษา หน้าต่างโปรแกรมที่ชื่นชอบ และการตั้งค่าการแสดงผลอื่นๆ เพื่อให้ประสบการณ์ของคุณเป็นไปตามที่คุณต้องการ
4. คุกกี้วิเคราะห์ (Analytics Cookies)
เราใช้บริการวิเคราะห์อย่าง Google Analytics เพื่อติดตามสถิติเว็บไซต์ เช่น จำนวนผู้เยี่ยมชม อัตราการเด้งกลับ และแหล่งที่มาของการเข้าชม ข้อมูลนี้ช่วยให้ทีมสำนักพิมพ์ของเรารู้ว่าเนื้อหาใดที่สำคัญที่สุดสำหรับผู้อ่านและวิธีการปรับปรุงบทความของเรา
5. คุกกี้ของบุคคลที่สาม (Third-party Cookies)
บริการบางอย่างที่รวมอยู่ในเว็บไซต์ของเรา (เช่น การวิเคราะห์และการสนับสนุนเนื้อหา) อาจตั้งคุกกี้ของตนเอง เราไม่มีการควบคุมเต็มที่เหนือคุกกี้เหล่านี้ แต่ได้ให้ข้อมูลเกี่ยวกับวัตถุประสงค์ของคุกกี้เหล่านี้ด้านล่าง
วิธีที่เราใช้คุกกี้
- ปรับปรุงประสบการณ์ผู้อ่าน: คุกกี้ช่วยให้เว็บไซต์จดจำการตั้งค่าของคุณและให้บริการส่วนบุคคล
- วิเคราะห์การใช้งาน: เราศึกษาข้อมูลการวิเคราะห์เพื่อเข้าใจว่าบทความและหัวข้อใดที่ผู้อ่านชื่นชอบ
- ความปลอดภัยและการป้องกัน: คุกกี้ช่วยป้องกันกิจกรรมที่ไม่เหมาะสมและการโจมตี
- การปฏิบัติตามข้อกำหนดด้านกฎหมาย: เราใช้คุกกี้เพื่อบันทึกความยินยอมของคุณและปฏิบัติตามข้อบังคับความเป็นส่วนตัว
การจัดการคุกกี้ของคุณ
คุณมีสิทธิ์ในการควบคุมคุกกี้ที่เก็บไว้บนอุปกรณ์ของคุณ ต่อไปนี้คือวิธีการจัดการ:
การตั้งค่าเบราว์เซอร์
เบราว์เซอร์ส่วนใหญ่ (Chrome, Firefox, Safari, Edge) ช่วยให้คุณควบคุมคุกกี้ผ่านการตั้งค่าของเบราว์เซอร์:
- • Chrome: ไปที่ "ตั้งค่า" → "ความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัย" → "คุกกี้และข้อมูลไซต์อื่นๆ"
- • Firefox: ไปที่ "ตัวเลือก" → "ความเป็นส่วนตัว" → "คุกกี้"
- • Safari: ไปที่ "ค่ากำหนด" → "ความเป็นส่วนตัว"
- • Edge: ไปที่ "ตั้งค่า" → "ความเป็นส่วนตัว" → "ล้างข้อมูลการท่องเว็บ"
Do Not Track
หลายเบราว์เซอร์มีตัวเลือก "ไม่ติดตาม" เมื่อเปิดใช้งาน เบราว์เซอร์ของคุณจะส่งสัญญาณไปยังเว็บไซต์ว่าคุณไม่ต้องการติดตามอย่างไรก็ตาม เราจะยังคงใช้คุกกี้ที่จำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์
หมายเหตุสำคัญ
การปิดคุกกี้บางคุกกี้อาจส่งผลกระทบต่อการทำงานของเว็บไซต์ คุกกี้ที่จำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์จะยังคงใช้งานอยู่ แม้ว่าคุณจะปิดคุกกี้อื่นไป
รายการคุกกี้ที่ใช้
ตารางต่อไปนี้แสดงรายละเอียดของคุกกี้ที่เราใช้บนเว็บไซต์:
| ชื่อคุกกี้ | ประเภท | วัตถุประสงค์ | ระยะเวลา |
|---|---|---|---|
| PHPSESSID | จำเป็น | จดจำเซสชันของผู้ใช้ | ระหว่างเซสชัน |
| _ga | วิเคราะห์ | Google Analytics - ติดตามผู้ใช้ | 2 ปี |
| _ga_* | วิเคราะห์ | Google Analytics - ติดตามเซสชัน | 2 ปี |
| language_preference | ฟังก์ชันการใช้งาน | เก็บการเลือกภาษาของผู้ใช้ | 1 ปี |
| nbl_consent | จำเป็น | บันทึกความยินยอมใช้คุกกี้ | 1 ปี |
| user_preferences | ฟังก์ชันการใช้งาน | เก็บการตั้งค่าการแสดงผลอื่นๆ | 6 เดือน |
| __cf_bm | จำเป็น | Cloudflare - ตรวจสอบสิทธิ์และความปลอดภัย | 30 นาที |
| recent_articles | ประสิทธิภาพ | บันทึกบทความที่อ่านเมื่อเร็นๆ นี้ | 30 วัน |
หมายเหตุ: รายการคุกกี้นี้อาจได้รับการอัปเดตตามการเปลี่ยนแปลงของเว็บไซต์ เราขอแนะนำให้เยี่ยมชมหน้านี้เป็นระยะเพื่อตรวจสอบการอัปเดต
บริการของบุคคลที่สาม
เว็บไซต์ของเราใช้บริการบางอย่างจากบุคคลที่สามที่อาจตั้งคุกกี้ของตนเองได้:
Google Analytics
ใช้สำหรับวิเคราะห์การใช้งานเว็บไซต์ของเรา เพื่อให้ทีมสำนักพิมพ์เข้าใจพฤติกรรมของผู้อ่าน
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://policies.google.com/privacy